EChronolife

Badan saya pegal sekali sekarang. Setelah lama vacum main basket, sore ini kami memulai permainan ini lagi. walau cara latihan kami bukanlah latihan profesional, tapi lumayanlah untuk mnghabiskan kalori dan menyegarkan tubuh. Sehat itu bukan hanya tidak sakit bukan? tapi juga bagaimana agar kita senantiasa merasa segar dan fit. pegel itu fit kah?

Kami tadi main basket hanya bertujuh. cuma main satu ring saja, three on four jadinya.Menurut saya hal ini adalah awal yang lumayan untuk menggiatkan lagi kegiatan di divisi saya. Di divisi saya ini ada kebiasaan yang unik. Orang-orangnya mau aktif kalau ada yang bergerak, dan kalau kita bergerak terlalu lama/konstan, jadi pada cepat bosan. Tapi yang salut dari rekan-rekan saya ini adalah mereka mau aktif, mau berbasah2 keringat walaupun untuk ukuran usia mungkin terpaut beberapa level di atas saya. salut deh buat Bapak-bapak yang masih bugar. makanya saya suka menjadikan mereka cermin. Harus tetap semangat dan sehat, jangan lupa fun.

Kalau badan sudah pegal begini, paling enak pulang dan tidur. Tapi seperti hari-hari sebelumnya, masih banyak PR nih. Sampai besok…